DYNORAFIT / RECETAS DINO RAPID
🌯 Burrito fit de pollo con salsa de lima
💚 Una idea sencilla, con ingredientes cotidianos y opciones para adaptarla a tu gusto.
✨ 2 raciones · valores orientativos
🛒 Ingredientes
Cantidades de referencia para 2 raciones.
- 2 tortillas integrales de 60 g cada una
- 240 g de pollo picado
- 80 g de maíz cocido escurrido
- 150 g de pimiento y cebolla
- 50 g de queso light
- 100 g de queso fresco batido para salsa
- Lima, pimentón, comino y ajo
👩🍳 Paso a paso
- Prepara
Saltea el pollo picado hasta que esté completamente hecho.
- Mezcla
Añade pimiento, cebolla, maíz y especias y cocina hasta ablandar.
- Cocina
Mezcla el queso fresco batido con zumo de lima y ajo.
- Termina
Rellena las tortillas con pollo, verduras, queso y un poco de salsa.
- Sirve
Cierra los burritos y dóralos por ambos lados en sartén; sirve la salsa restante aparte.
🔥 Calorías y nutrición
≈ 465 kcal por ración, calculadas con las cantidades de referencia indicadas y valores medios de composición. No incluye extras opcionales ni acompañamientos.
Las calorías pueden variar por marca, tamaño de los ingredientes y aceite realmente utilizado. Para calcular tu versión exacta, utiliza la calculadora de recetas DynoraFit.
💡 Extra: 💪 Añadir 50 g más de pollo por burrito suma unas 55 kcal y unos 11 g de proteína, aproximadamente.
Receta orientativa: revisa los alérgenos y las etiquetas de tus ingredientes. Las fotos pueden ser ilustrativas y no representan necesariamente las cantidades exactas.